<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Людмила Шушкина &#8212; Школа.Москва</title>
	<atom:link href="https://shkolamoskva.ru/podcasts/hosts/lyudmila-shushkina/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://shkolamoskva.ru</link>
	<description>Учимся всей семьей!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 11 Apr 2023 08:44:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>
	<item>
		<title>ЕГЭ-марафон. Как выдержать, когда между экзаменами два-три дня?</title>
		<link>https://shkolamoskva.ru/podcasts/ege-marafon-kak-vyderzhat-kogda-mezhdu-ekzamenami-dva-tri-dnya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Варвара]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Apr 2023 06:00:39 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://shkolamoskva.ru/?post_type=podcasts&#038;p=12115</guid>

					<description><![CDATA[Волнение во время экзаменационного периода возрастает с каждым днем. Не успел сдать один предмет, выдохнуть, как уже приходиться готовиться к следующему. И так нон-стопом несколько недель. Как выдержать этот марафон? Как помочь старшеклассникам пройти всю дистанцию максимально успешно? Об этом в нашем подкасте рассказывают психологи.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как найти баланс между подготовкой к экзаменам и отдыхом</title>
		<link>https://shkolamoskva.ru/podcasts/kak-najti-balans-mezhdu-podgotovkoj-k-ekzamenam-i-otdyhom/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Варвара]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 06:00:59 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://shkolamoskva.ru/?post_type=podcasts&#038;p=12109</guid>

					<description><![CDATA[Зубрежка-зубрежка&#8230; Отдохну после экзамена! День за днем за книжками и тестами, отказывая себе в нормальном сне, прогулках и общении с друзьями, нередко выпускники и студенты готовятся к экзаменам в режиме нон-стоп. Правильно ли это? Действительно ли такая работа на износ приносит максимальный результат? Как найти баланс, разбираемся с экспертами нашего подкаста. Психологи дали рекомендации, как правильно организовать учебу и отдых в ответственный период. Эти советы будут полезны и детям, и родителям.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Кэширование страницы с использованием Disk: Enhanced 
Кэширование запросов БД 12/69 за 0.178 секунд с использованием Disk (Request-wide (широкий запрос) modification query)

Served from: shkolamoskva.ru @ 2026-06-19 06:32:28 by W3 Total Cache
-->