Уметь фиксировать, принимать и оценивать свои эмоции, возникающие в самых разных ситуациях — от конфликтных до вполне приятных и радостных — это важный навык современного человека. В последние десятилетия в социальной психологии сформировалась новая дисциплина — эмоциональный интеллект. Сегодняшний гость подкаста «Читаем и рассуждаем» — Ольга Федорова-Белошицка, специалист по эмоциональному интеллекту. Вместе с ней мы учимся управлять эмоциями и понимать мотивацию окружающих на примере отрывков из книги Анатолия Алексина «Очень страшная история».
Что читаем:
Анатолий Алексин «Очень страшная история»