Готовимся к ЕГЭ

Все о Едином государственном экзамене: полезная информация для выпускников, их родителей и учителей

7 шагов к успешной сдаче ЕГЭ

К 1 февраля все ученики 11-х классов уже должны выбрать, какие экзамены они планируют сдавать. Уточним, что в заявлении можно указать любое количество предметов, однако для получения аттестата необходимы два обязательных: русский и математика (базовый или профильный уровни). Эксперты считают, что лучше всего ограничиться 3–4 предметами и сделать упор на подготовку именно к ним.

Посмотрите демоверсии заданий по выбранным предметам. Они опубликованы на сайте ФИПИ. Здесь вы найдете Открытый банк заданий ЕГЭ: требования к экзаменационной работе и количество баллов за каждое задание, список тем, которые будут в заданиях, демонстрационные варианты ЕГЭ от составителей и критерии оценивания. Ознакомившись с ресурсом, можно оценить, на каком уровне вы сейчас находитесь, и определить, на какие темы необходимо сделать основной упор.

Составьте план для работы с предметами и темами. Вам в помощь чек-листы по подготовке к математике, русскому языку, биологии, обществознанию и физике. Скачивайте листы, отмечайте темы, которые хорошо знакомы и на которые необходимо обратить особое внимание.

Действуйте по принципу «от большого к малому»: разбивайте крупные темы на мелкие.

Весна — время для повторения и структурирования пройденного материала. Эксперты рекомендуют каждый день выделять для работы над определенным предметом. Например, понедельник — математика, вторник — русский, среда — физика, четверг — иностранный язык. Чередуйте день занятий по гуманитарным и точным наукам. Один день в неделю желательно оставлять на отдых: гулять, читать, общаться с друзьями, сходить в кино. Не забывайте про ежедневный отдых. Переутомление перед экзаменами так же вредно, как и недостаточное знание материала.

Не забывайте правильно питаться. Добавьте полезные перекусы в промежутках между основными приемами пищи. Готовитесь к математике и истории — грызите морковку. Чувствуете, что тема напряженная, — съешьте шоколад. Устали или упало настроение — банан поможет вернуть хорошее расположение духа. Добавьте в рацион орехи, зелень (шпинат, петрушку, кинзу) и даже креветки. Все эти продукты помогут вашему мозгу работать продуктивно.

Ложитесь спать не позже 23:30. Не забывайте: пока вы спите, мозг структурирует все, что вы выучили за день. А на это тоже нужно время.

Исходя из советов тех, кто сдал ЕГЭ на 100 баллов, не стоит заниматься более 4-5 часов в день. Сидение за учебниками по 6-7 часов до поздней ночи только вредит.